Syvärentouttaa kehoa ja mieltä – Äänien ja värähtelyiden avulla stressi ja jännitys vähenevät.

Lievittää stressiä ja ahdistusta – Harmoniset äänet auttavat hermostoa rauhoittumaan.

Vapauttaa kehoon jääneitä tunteita ja energiatukoksia – Äänivärähtelyt voivat auttaa käsittelemään ja purkamaan tukahdutettuja tunteita.

Parantaa unenlaatua – Rentoutumisen myötä unesta voi tulla syvempää ja levollisempaa.

Tasapainottaa hermostoa – Auttaa siirtymään yliaktiivisesta tilasta rauhallisempaan ja palauttavaan tilaan.

Tukee kehon luonnollisia paranemisprosesseja – Äänivärähtelyt voivat stimuloida kehon omaa kykyä palautua ja uusiutua.

Auttaa keskittymään ja selkeyttämään ajatuksia – Rentoutumisen myötä mieli selkiytyy ja ajatusvirta rauhoittuu.

Voi lievittää fyysisiä kipuja ja jännityksiä – Äänet ja värähtelyt voivat rentouttaa lihaksia ja helpottaa kehon kiputiloja.

Tuo läsnäolon ja rauhan tunteen – Hetki sointukylvyssä antaa mahdollisuuden pysähtyä ja olla täysin tässä hetkessä.